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レッスン日記(9.28)

今日はレッスン受けてきました!
ワルツとスローとタンゴを少しずつ。

それぞれのカウントを2legsで。
カウントで足に体重が乗った時には、次に出す足がでているようにする。


ホールド:
肘をまげてしっかり張るように。
少し肘を上げると後ろにシェイプしやすくなる。

タンゴ:クローズドプロムナード
スローで膝をよせてくる。

ずーと苦手なスピン:
ホールドを変えないように。
左に傾きがちなので、まっすぐ。
進むのもまっすぐ!
左足も前進で。
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