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レッスン日記(8.11)

先生のご都合で先週のレッスンがキャンセルになったので、
2週間ぶりのレッスンでした。

今日やったのは上半身について。

どうも体がそっぽむいてしまう。
リーダーさんの首につかまっている時の上半身の向きがちょうどよい。

あと、左の肩甲骨の下あたりをもっと上げておく。
右肩はあげない。

外側(背中)はしっかり、内側はやわらかく。
外側の枠の上に頭が乗っている感じ。


あとターンは左足がピボットで回るときに首をまわす。
ピボッドはボールで。回り終わったらヒールをつく!
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